Полгода терпела приступы, потом поняла, что уже не выдержу, пошла к хирургу, да не одного врача мнение услышала, ещё трое подтвердили, что операция необходима.

Mediterranka, у меня муж колет периодически коктейл из трех ампул, мускорил+волтарен+что-то еще...и вот так от приступа к приступу...еще очень влияет когда вес набирает.

Диклофенак отличный кас гефшетеджи!

Олесь, у мужа прошло 4 года после операции, делали в армии, хороший доктор, удалил 500 грамм гадости, уже 3 месяца адские боли продолжаются, перепробовал все лекарства, все советы врачей, кроме 1отлежатся 2 недели, кроме как в туалет вапще не вставать, так как деньги зарабатывать надо. Щас плавает по утрам, скручивается, но гораздо меньше, делает упражнения по возможности. Я бегло прочитала этого мужика так как тоже работаю и нет времени вникнуть, но говорят хороший специалист, может и тебе поможет.http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/hernia_spine
Выздоровления!
Скпчивпла на рутрекере.

Я к тому что тут дело в не приговора, а в том что это не связано с обезболивающими. При сидении самая большая нагрузка на позвоночник, так что старайся стоять/ходить.

Mediterranka, если что,маякни,мы во вторник поедем на базар в Доугаражи,могу тебе купить и принести как  и говорила Кекик масло и Кырккилит оту,то бишь хвощ!Моему мужу помогает уже 3 зиму.

После эпидуралки родовой, протрузия моя в пояснично-крестцовом отделе иногда даёт о себе знать, но я быстренько купирую боль небольшую гимнастикой, обычной и дыхательной

Януличка Красивая, обычная ежеутренняя гимнастика состоит из скручивающих V-образных движений на плечевой и поясничный отделы( не могу загрузить, к сожалению, так как ещё в Томске у Галины Павловны Бутовой обучалась)+30 приседаний в 3 подхода+качаю пресс по 80 раз в 3 подхода+отжимаюсь от пола по 30 раз в 2 подхода. А дыхательная гимнастика по Стрельниковой выложена Артёмом Ермалюком в объяснении доктора Щетинина на ютубе-почти весь комплекс делаю утром и вечером. В итоге, ничего у меня не болит+пребываю почти всегда в хорошем расположении духа