Моя Анталья |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Моя Анталья » Спорт и правильное питание » Диета Дюккан ‡обсуждаем
Хочешь есть - ешь яблоко, не хочешь яблоко - не хочешь есть
вообще-то это палка о двух концах. т.к. в яблоке высокое содержание сахара это раз, высокое содержание кислот это два. тем самым съев яблоко мы получаем скачок сахара в крови плюс раздраженный желудок.
вообще фрукты - они хитрые очень))))
Tatianka, ну вот когда голодны тоже хреново. Моё теперешнее голодной только 2 раза в день, и хрен так похудеешь
Ага не ешь не похудеешь, ешь и все равно не похудеешь)))
так оно когда было то!!!!!!!
Давненько, имеешь ввиду что стареем и организм уже не так работает? Да наверно поэтому.....
Давненько, имеешь ввиду что стареем и организм уже не так работает? Да наверно поэтому.....
Именно это и имею ввиду... хош не хош а процессы в организме замедляются...
и хрен так похудеешь
напишу в похудейку, а то здесь Дюккан все-таки
есть тест "броколи", мол когда хочется чего-нибудь слопать, подумай, а стал бы ты есть броколи.... (типа невкусно и бла бла бла) но лично мне броколи вкуснее всяких бёреков)))))
И мне.
ага или "яблоко" мне еще нравится. Хочешь есть - ешь яблоко, не хочешь яблоко - не хочешь есть
Яблоко - это вообще не для меня. От него потом ужас как есть хочется. Уж лучше тогда морковку или перчик....
sinirli_balik, вот как раз когда я ела часто, худела очень хорошо
Кать как лапша?
Ксюша, извини, проглядела твой вопрос. Лапша изумительная. По вкусу как рисовая. Сегодня готовила ее в азиатском стиле. Потушила фиолетовую капусту с луком, добавила тунец без масла, в собственном соку и лапшу в конце минуты на три. В окончании процесса, чеснок, соевый соус и чили перчик. При подаче зеленый лук.
Лапша изумительная
это очень хорошо)))))))
пойду ка еще раз загляну на этот сайт!
Penelopa, а где найти тунца в собственном соку?
iyikiz, Маша, я в Мигросе брала.
а где найти тунца в собственном соку?
на полках с консервами))))) он там Лайт написан и обычно светлоголубые баночки.
sinirli_balik, ооо спасибо, а то я все в масле только видела
он там Лайт написан и обычно светлоголубые баночки.
iyikiz, пардоньте, они розовенькие 
Правильное питание = это все хорошо. много лет сама его придерживаюсь, но естессно отходишь от нормы и хочется что-нибудь запретное. Турецкую еду вообще не могу есть, для меня все блюда жирные и зажаренные, максимум донер на тарелке раз в три месяца. Мужу отдельно готовлю. он на "мое" незажаренное, без корочки, овощи пропаренные и рыба в духовке - говорит "я не голоден".
Летом да, но в межсезонье в купальнике не походишь. под одежкой не видно...
как знакомо (про мужа)
я из Москвы везу какао 1,5%, сух. молоко 1.5 крахмал нашла тут, желатин с вашей помощью нашла на сайте 
еще пру с собой псиллиум, клейковину и изолят (который тоже потом тут найду 200%)
насчет творога - забила искать, варю сама - 20 минут времени
если надо зернистого
если просто нашего "как в детстве" для дю-сырников и запеканок с муссами, то просто йоруколу обезжиренный ведро откидываю на марлю на ночь в холодильник - получается из 2,2 кг около 750 граммов высококачественного прям-таки по текстуре и вкусу творога.
а еще вопрос имею
агар-агар, камедь ксантовую - можно тут найти? или тоже в чемодан лучше упаковать?
что-то не нашла... и отрубей, наверное, ржаных не найти тут?
а еще про Метро - туда любой смертный может зайти? не как у нас? а карфур??
а на сайте можно российской картой оплачивать валютной или придется мужнину кредитку пользовать?
а еще вопрос имею
агар-агар, камедь ксантовую - можно тут найти? или тоже в чемодан лучше упаковать?
что-то не нашла... и отрубей, наверное, ржаных не найти тут?а еще про Метро - туда любой смертный может зайти? не как у нас? а карфур??
а на сайте можно российской картой оплачивать валютной или придется мужнину кредитку пользовать?
агар-агар с собой тащить. Тут есть. Но цена невменяема просто.
Ржаных отрубей здесь не видела.
В метро может зайти любой смертный причем с оравой детей. По российской карте спокойно проходите. Если вообще карты нет - на входе гостевую вам сделают за две минуты. Паспорт только нужен.
Карфуров настроили на каждом углу просто. Вход свободный.
агар-агар с собой тащить
вопрос - что вы с ним делаете????? что аж тащить надо.... просто любопытно, как вы знаете я не домохозяйка, даже если б он у меня был, не знала бы что с ним делать. расскажите...
Вы здесь » Моя Анталья » Спорт и правильное питание » Диета Дюккан ‡обсуждаем