Фрукты же вообще вроде после 18:00 занесли в черный список 
хотя сливы расслабляют перистальтику кишечника, так что в принципе... сливы наверное можно 
Похудейка ‡как и с помощью чего избавляемся от килограммчиков
Сообщений 621 страница 640 из 886
Поделиться62114-10-2015 23:23
- Админ
- Откуда: Лара-Гюзельоба
- Сообщений: 7462
- Уважение: +455
- Награды:
- Позитив: +169
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день
Поделиться62215-10-2015 09:35
- Заблокирован
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 3948
- Уважение: +125
- Награды:
- Позитив: +100
- Провел на форуме:
1 месяц 15 дней
А мне катся лучше фрукты, чем булочка!
Поделиться62315-10-2015 10:31
- Админ
- Откуда: Лара-Гюзельоба
- Сообщений: 7462
- Уважение: +455
- Награды:
- Позитив: +169
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день
Януличка Красивая написал(а):
А мне катся лучше фрукты, чем булочка!
Ну человек который собрался вести правильный образ жизни навряд ли будет вечером есть булочку 
Вместо фруктов и булочки лучше овощной салат и курицу или рыбу съесть. Или гречку.
Можно заодно спрошу, всю жизнь этим вопросом интересовался. Люди, кушающие на ужин булочку (если таковые имеются на форуме) - вы что действительно реально ей наедаетесь? Этой булочкой? 
Поделиться62415-10-2015 11:33
- Заблокирован
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 3948
- Уважение: +125
- Награды:
- Позитив: +100
- Провел на форуме:
1 месяц 15 дней
Mediterranka, ты знаешь, я щас в таком возрасте, что ем то что я хочу и когда хочу и мне абсолютно всё равно кто и что об этом скажет. Во фруктах сахар, но он ведь тоже нужен!
Поделиться62515-10-2015 11:39
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
Януличка Красивая написал(а):
А мне катся лучше фрукты, чем булочка!
ой ну это вообще смешно)))))))))
Mediterranka написал(а):
Люди, кушающие на ужин булочку (если таковые имеются на форуме) - вы что действительно реально ей наедаетесь? Этой булочкой?
потом всю ночь в животе как камень наверное...
Януличка Красивая написал(а):
я щас в таком возрасте, что ем то что я хочу и когда хочу и мне абсолютно всё равно кто и что об этом скажет.
согласна! мне тоже уже все равно! НО!!! я сейчас в таком возрасте, что я думаю о том, что я ем. ем то я для себя, а не для кого-то. и переваривать съеденое моему организму)))
Поделиться62615-10-2015 12:10
- Заблокирован
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 3948
- Уважение: +125
- Награды:
- Позитив: +100
- Провел на форуме:
1 месяц 15 дней
sinirli_balik, и я об этом думаю, и не значит что обжираюсь, но если хочу булочку, то пойду и съем. И мне всё равно наемся ли я ей!
Поделиться62715-10-2015 12:29
- Админ
- Откуда: Лара-Гюзельоба
- Сообщений: 7462
- Уважение: +455
- Награды:
- Позитив: +169
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день
Януличка Красивая написал(а):
ты знаешь, я щас в таком возрасте, что ем то что я хочу и когда хочу и мне абсолютно всё равно кто и что об этом скажет. Во фруктах сахар, но он ведь тоже нужен!
Если ты не ставишь целью похудеть, то конечно можно есть все что хочешь и когда хочешь. И даже спортом не заниматься тоже можно. Но тема называется "Похудейка", соответственно она как бы о здоровом образе жизни и о питании в том числе.
Поделиться62815-10-2015 12:29
- Админ
- Откуда: Лара-Гюзельоба
- Сообщений: 7462
- Уважение: +455
- Награды:
- Позитив: +169
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день
Януличка Красивая написал(а):
И мне всё равно наемся ли я ей!
Так правильно. Речь идет об ужине, а не о булке, съеденной для удовольствия. Так-то я тоже пирогами балуюсь. Но не вместо же ужина.
Поделиться62915-10-2015 12:39
- Достучаться до небес
- Сообщений: 8121
- Уважение: +251
- Награды:
- Позитив: +177
- Провел на форуме:
2 месяца 20 дней
Mediterranka написал(а):
Люди, кушающие на ужин булочку (если таковые имеются на форуме) - вы что действительно реально ей наедаетесь? Этой булочкой?
так на нее масло намазать и колбаски порезать, чай с сахарком, само то перед сном
Поделиться63015-10-2015 12:51
- Модератор
- Откуда: Анталия, Güzelbağ
- Сообщений: 4557
- Уважение: +311
- Награды:
- Позитив: +249
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней
sinirli_balik написал(а):
потом всю ночь в животе как камень наверное...
нет, не камень 
Mediterranka написал(а):
Фрукты же вообще вроде после 18:00 занесли в черный список
многие диетолого вообще 16:00 говорят
Поделиться63115-10-2015 12:51
- Заблокирован
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 3948
- Уважение: +125
- Награды:
- Позитив: +100
- Провел на форуме:
1 месяц 15 дней
olechka785 написал(а):
так на нее масло намазать и колбаски порезать, чай с сахарком, само то перед сном
+100000000, пойду от сюдого!
Поделиться63215-10-2015 13:14
- Достучаться до небес
- Сообщений: 8121
- Уважение: +251
- Награды:
- Позитив: +177
- Провел на форуме:
2 месяца 20 дней
Benissata написал(а):
многие диетолого вообще 16:00 говорят
Боже и ради чего такие жертвы.
Поделиться63315-10-2015 13:42
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
Benissata написал(а):
многие диетолого вообще 16:00 говорят
да, т.к. до вечера есть шанс переработать полученые углеводы и сахар. и еще рекомендуют не есть фрукты сразу после еды.
Поделиться63421-11-2015 00:31
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
Пили ли эти коктели для похудения? Кто нибудь с России может привезти если есть возможность))) я могу быть подопытным у нас на форуме и писать результаты)))
Отредактировано Kaya (21-11-2015 00:32)
Поделиться63521-11-2015 00:49
- Заблокирован
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 3948
- Уважение: +125
- Награды:
- Позитив: +100
- Провел на форуме:
1 месяц 15 дней
Kaya, не верю в них!
Поделиться63621-11-2015 08:17
- Достучаться до небес
- Сообщений: 2931
- Уважение: +300
- Награды:
- Позитив: +176
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней
Януличка Красивая написал(а):
, не верю в них!
И я не верю, единственный способ это правильное питание и спорт. А если так не худеется в к равно, то надо сдавать анализы на гормоны
Поделиться63721-11-2015 09:19
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
Януличка Красивая, я верю что они могут насыщать, эхххххх хочу чудо пилюлю что бы сразу -10 кг((((
Поделиться63821-11-2015 09:20
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
purple, можно еще проверить желудок, я подсела на програму "худею на нтв"
Поделиться63921-11-2015 10:10
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
Kaya написал(а):
я подсела на програму "худею на нтв"
Свет...телек выключи и иди в парк гулять.
Kaya написал(а):
я верю что они могут насыщать
коктели для похудения НАСЫЩАТЬ НЕ МОГУТ. да и вообще ЧЕМ насыщать???? не играй со здоровьем. во многих таких коктелях для похудения в составе есть трава сенна, при употреблении которой раздражаются стенки желудка, и соответственно человека поносит))))) вот такое вот очищение.
Сколько ты готова потратить денег, чтобы скинуть 10кг?
Поделиться64021-11-2015 10:18
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
sinirli_balik написал(а):
Свет...телек выключи и иди в парк гулять.
гуляю 2 раза в день с гипер активным ребенком, который постоянно бежит а я за ним, тренировки покруче чем в спорт зале))))
sinirli_balik написал(а):
Сколько ты готова потратить денег, чтобы скинуть 10кг?
Честно не знаю....нет у меня силы воли, хочу сладкого, муж закончит сезон иду в зал, уже давно изучаю наши спортзалы в округе