Моя Анталья

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Моя Анталья » Спорт и правильное питание » Похудейка ‡как и с помощью чего избавляемся от килограммчиков


Похудейка ‡как и с помощью чего избавляемся от килограммчиков

Сообщений 461 страница 480 из 899

461

Януличка Красивая написал(а):

да и побаливают,

слуш,у меня такая же песня.Прям две болят.И когда танцую,тоже чувствую боль.Интересно,это при росте такие явления,или что?
Простите,худеющие,что темку немножко подзагадили..

0

462

Lenochek, ну уплотнений нет, думаю так и должно быть.

0

463

sinirli_balik, обычный - это черный, без всяких сливок/карамелей/сиропов. Молотый или растворимы, роли не играет. Пишут, мол, кальций вымывает кофе (а без диеты, он типа накапливает что ли?), воду в организме накапливает и вызывает аппетит.
Я то ли неправильный организм имею, то ли еще что, но после кофе с молоком я и жрать не хочу и в туалет за час три раза сбегаю....

0

464

Ольга написал(а):

кальций вымывает кофе (а без диеты, он типа накапливает что ли?),

кальций вымывает не кофе, а тонины. даже не вымывает, а препятствует усвоению. они и в чае есть. поэтому после завтрака (где есть яйцо и сыр) не рекомендуют пить чай-кофе в течение 40 мин.

0

465

Ольга написал(а):

но после кофе с молоком я и жрать не хочу и в туалет за час три раза сбегаю....

Так кафеин же обладает диуретическим действием, хоть и слабым, потому и в туалет охота по малому+ускоряет липолиз, т.е. расщепление жиров, потому и аппетит угнетается https://forumstatic.ru/files/0014/a6/40/71224.gif

0

466

İnteres, а мне как раз обратное говорят.
Все, пью кофе со спокойной душой  http://savepic.net/445517.gif

0

467

İnteres написал(а):

Так кафеин же обладает диуретическим действием, хоть и слабым, потому и в туалет охота по малому+ускоряет липолиз, т.е. расщепление жиров, потому и аппетит угнетается

В день минимум 15 иногда и 20 чашек пью.. Без сахара. Но что то жиры не расщепляются :no:

0

468

Пью много признаю. Но не могу не пить.. Вредно фалан понимаю,но пью.. Чай не пью вообще

0

469

Limana написал(а):

Пью много признаю. Но не могу не пить.. Вредно фалан понимаю,но пью.. Чай не пью вообще

От кофе вред такой же как и от чая, количество тонинов совершенно одинаковое.
мифы...мифы...
Ты растворимый пьешь?

0

470

Ольга написал(а):

İnteres, а мне как раз обратное говорят.
Все, пью кофе со спокойной душой

Ольга, в до 3 чашек в день эффект именно липолитический и диуретический.

Limana написал(а):

В день минимум 15 иногда и 20 чашек пью.. Без сахара. Но что то жиры не расщепляются

Так таким макаром, в лошадиных дозах кофе, АД, ЧСС поди ж на максимуме https://forumstatic.ru/files/0014/a6/40/66812.gif . Естественно жидкость задерживается, отёки появляются, где ж жирам сгорать-то?! https://forumstatic.ru/files/0014/a6/40/66812.gif

0

471

Ольга написал(а):

а мне как раз обратное говорят

Оль, а кто говорит?
в первый раз слышу чтобы ограничивали кол-во кофе-чая..без сахара

0

472

счастливавбраке, диетолог. Аргументацию привела выше.

0

473

Влезла в диету по монтиньяку - тоже кофе под запретом. М

0

474

İnteres написал(а):

АД, ЧСС поди ж на максимуме  .

Вот тут вот можно на русском пару слов? https://forumstatic.ru/files/0014/a6/40/22681.gif

0

475

Ну вот, например:

Исключить категорически: хлеб белый, мюсли, кофе и какао с кофеином, кондитерские изделия, джем, мед.

Вместо кофе рекомендуют цикорий. Ну где кофе и где цикорий! Я его нюхать не могу, не то что пить! Кто вообще придумал, что это одно и то же!

0

476

Ольга написал(а):

диетолог

ну а что за диетолог? ты ее саму видела?)))

Limana, артериальное давление.
частота сердечного пульса

0

477

счастливавбраке, нет, мне ее отсюда не видно.

0

478

Ольга написал(а):

воду в организме накапливает и вызывает аппетит.

бредятина чистой воды)))
а то, что кальций вымывает я читала раньше.. но от 2х чашек латте или каппучино в день еще никто от остеопороза не помер же..
воду в организме накапливает это вообще за гранью..кофе, косвенно от рака эпителия мочевого пузыря защищает как раз своим диуретическим действием

0

479

счастливавбраке, во многих диетах кофе под запретом

0

480

Limana написал(а):

Пью много признаю. Но не могу не пить.. Вредно фалан понимаю,но пью.. Чай не пью вообще

И я )))

0


Вы здесь » Моя Анталья » Спорт и правильное питание » Похудейка ‡как и с помощью чего избавляемся от килограммчиков