Milagros07, я поняла что можно съехать с диеты, но главное не бросать бодифлекс. Я все упражнения знаю, но мне скучно одной заниматься, а когда в телеке с тобой еще 4 человека, так веселее)))) ребенок тоже за мной повторяет)))) 
Похудейка ‡как и с помощью чего избавляемся от килограммчиков
Сообщений 321 страница 340 из 899
Поделиться32110-01-2015 12:54
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
Поделиться32210-01-2015 12:59
- Модератор
- Откуда: Анталия, Güzelbağ
- Сообщений: 4557
- Уважение: +311
- Награды:
- Позитив: +249
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней
Чудо написал(а):
со свекрищей познакомь
Ольга написал(а):
Сюда ее, в студию!
Девы, она у меня дама стеснительная: на публику диетологом не работает. Ангел во плоти, б....!
Да и стечение обстоятельств должно быть: ссора с сынулькой и процесс получения гражданства. 
Поделиться32310-01-2015 13:01
- Модератор
- Откуда: Анталия, Güzelbağ
- Сообщений: 4557
- Уважение: +311
- Награды:
- Позитив: +249
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней
Про бодифлекс, мне он нравиться и эффект есть, но вот звуковое сопроводжение - это....ну даже не знаю, как выразиться...меня на такой гомерический смех пробивает, что я дышать правильно не могу 
Поделиться32410-01-2015 13:16
- Достучаться до небес
- Сообщений: 1105
- Уважение: +41
- Награды:
- Позитив: +101
- Провел на форуме:
11 дней 10 часов
Benissata написал(а):
Девы, она у меня дама стеснительная: на публику диетологом не работает. Ангел во плоти, б....!
Да и стечение обстоятельств должно быть: ссора с сынулькой и процесс получения гражданства.
Поделиться32511-01-2015 00:24
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 1015
- Уважение: +64
- Награды:
- Позитив: +164
- Провел на форуме:
12 дней 18 часов
Поделиться32611-01-2015 09:26
- Достучаться до небес
- Откуда: Antalya
- Сообщений: 4162
- Уважение: +118
- Награды:
- Позитив: +83
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней
Viktoria, 
мне помогает имбирь с лимоном и медом.такое ощущение что сжирает меня что-то изнутри(((живот тает((уменьшает. весов нет, определяю по одежде в которую раньше не влезала.
Поделиться32711-01-2015 09:55
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
SANDRA, когда я тебя последний раз видела ты действительно похудела, забыла сказать тебе. Рецепт в студию! 
Поделиться32811-01-2015 10:52
- Достучаться до небес
- Откуда: Antalya
- Сообщений: 4162
- Уважение: +118
- Награды:
- Позитив: +83
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней
Kaya, ахххаа мнения расходятся))кто-то говорит потолстела, кто-то похудел))))я ж тебе писала про имбирь))))гадость еще та, но мне помогает. кому как))а еще носится по городу как белка в колесе))хотя ты и так этим занимаешься)))ни минуты покоя)))на базаре в Лимане имбирь 25 лир. последний раз брала в Реале за 17 лир)))с сухим мне не нравится
Поделиться32911-01-2015 12:42
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
Имбирь в мигросе по 18-19 лир уже как пару месяцев... более того имбирь не только способствует ускорению метаболизма, за счет чего и уходит вес, но и благоприятно действует на иммуную систему))) я последнее время не добавляю мяту и огурец, просто тру имбирь и выжимаю один лимон, все это на литр воды и выпиваю с утра до обеда.
Поделиться33011-01-2015 12:50
- Модератор
- Откуда: Анталия, Güzelbağ
- Сообщений: 4557
- Уважение: +311
- Награды:
- Позитив: +249
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней
sinirli_balik написал(а):
я последнее время не добавляю мяту и огурец,
я огурец исключила. не могла привыкнуть к его аромату
Поделиться33111-01-2015 14:14
- Заблокирован
- Сообщений: 421
- Уважение: +15
- Награды:
- Позитив: +27
- Провел на форуме:
5 дней 2 часа
а у меня денек сегодня... с 10 утра собиралась позаниматся пилатесом-полноценно. и 13.15 - сидя в форме для спорта, и разгребая проблемы-поняла что уже пилатеса не будет, а по ситуации лучше выпить пива.
реально с 10 утра до 13 дня-сижу и надеюсь что вот сейчас займусь. а тут уюзная собака, снова поиски кошки, разборки с асей...и что то там еще...
таким образом пилатес заменили пивом. ПЕЧАЛЬНО
Поделиться33211-01-2015 14:32
- Достучаться до небес
- Откуда: Акдениз
- Сообщений: 4038
- Уважение: +243
- Награды:
- Позитив: +236
- Провел на форуме:
1 месяц 12 дней
barbara-alejandra, плохо, что из-за проблем и мыслей пришлось заменить пивом. А так я бы тоже пива с удовольствием вып ла)! Да вот некогда и нету)) воскресенье сегодня. Если в будни время позволяет, то в будни спорт пусть будет. А сегодня -для себя!
Поделиться33311-01-2015 15:29
- Достучаться до небес
- Откуда: Antalya
- Сообщений: 4162
- Уважение: +118
- Награды:
- Позитив: +83
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней
sinirli_balik написал(а):
все это на литр воды и выпиваю с утра до обеда.
я только свежеприготовленный могу пить, тепленький.холодное уже не то(((
Поделиться33411-01-2015 17:55
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 1015
- Уважение: +64
- Награды:
- Позитив: +164
- Провел на форуме:
12 дней 18 часов
sinirli_balik написал(а):
более того имбирь не только способствует ускорению метаболизма, за счет чего и уходит вес, но и благоприятно действует на иммунную систему
эх, имбирь это крутая штука, но зараза противная... 
Поделиться33516-01-2015 22:35
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
На коммент обратите внимание! 
Поделиться33617-01-2015 12:12
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 3416
- Уважение: +271
- Награды:
- Позитив: +7
- Провел на форуме:
22 дня 16 часов
Limana,
Поделиться33717-01-2015 13:31
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
вот такой зеленый чай я покупала в Чааларсое. уже не помню почем... чай очень хороший. листочки крупные и хорошо свернутые. чай вкусный! буду покупать еще.
Поделиться33817-01-2015 14:06
- Достучаться до небес
- Сообщений: 1105
- Уважение: +41
- Награды:
- Позитив: +101
- Провел на форуме:
11 дней 10 часов
Девочки, салат вам порекомендовать хочу)):
Морковка
Яблоко(зеленое)
Сельдерей(корень, небольшой)
2зубчика чеснока
2ст. Ложки йогурта
Лимончиком полить по желанию
Поделиться33917-01-2015 14:30
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
sinirli_balik, это обычный зеленый или для похудения? Я вот занимаюсь по утрам, вроде в объемах уменьшилась а вес так и стоит, всего 2,5кг ушло за 1,5 недели(((
Поделиться34017-01-2015 14:42
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
Kaya написал(а):
обычный зеленый или для похудения
ахахахахаха))))) обычный зеленый)))) вообще-то зеленый чай стимулирует работу пищеварительной системы))))