Моя Анталья

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Моя Анталья » Спорт и правильное питание » Здоровое питание ‡делимся информацией


Здоровое питание ‡делимся информацией

Сообщений 281 страница 300 из 543

281

Девочки, назрел вопрос: как в Анталии обстоят дела с сахарозаменителями? Дорого, дешево, где лучше купить и т.п.
И, кстати, как вы сами относитесь к сахзамам?
Я пока в раздумьях, никогда всерьез не употребляла, но хочется в выпечку вместо сахара класть что-то менее калорийное.

0

282

Samanyolu, на мой взгляд, лучше всего стевия (это натуральный продукт)

0

283

KSUSHA написал(а):

лучше всего стевия

я видела только в таблетках в Мигросе.  тож неоднократно меня преследовала мысль:

Samanyolu написал(а):

хочется в выпечку вместо сахара класть что-то менее калорийное

потому что сахар у нас дома только в кубиках для гостей)))) и когда приспичит что-то испечь, то приходится его молоть блендером  :D
если стевия в таблетах, то как ее использовать в рецептах? и сахар он же вязкость дает...

0

284

Samanyolu, как большой спец по сахарозам. в последний месяц скажу:берем в Rossmann стевия в кубиках , зеленая упаковка стоит 8.90 . и берем таблетки фирма takita 650 штук 7.50 -8 лир берем в Реале

0

285

Samanyolu, в выпечку использую кубики , очень хорошо растворяются и сладкие)))

0

286

вот здесь много всяких заменителей на любой вкус и цену
Ссылка

Отредактировано SANDRA (17-11-2015 10:45)

0

287

sinirli_balik написал(а):

потому что сахар у нас дома только в кубиках для гостей))))

Сахар-песок у меня есть дома на случай выпечки, а вот с кубиками аналогично :) Кубики только для гостей, а поскольку друзья по нашему примеру тоже отказываются от сахара в чай, то я ,перед тем как вынести сахарницу, протираю ее от пыли :)))) За два года только полпачки сахара использовали!

sinirli_balik написал(а):

если стевия в таблетах, то как ее использовать в рецептах? и сахар он же вязкость дает...

В Америках есть стевия в каплях, я бы купила, но сюда привезти ее можно только через друзей, в Турции таможня не даст добро.

0

288

SANDRA написал(а):

берем в Rossmann стевия в кубиках , зеленая упаковка стоит 8.90 . и берем таблетки фирма takita 650 штук 7.50 -8 лир берем в Реале

Точно! Я вроде бы то ли в Кипе, то ли в Реале видела такие кубики со стевией. Но в них по-моему не только стевия, но и сахар был.
Не посмотришь, какой у твоих состав?

0

289

sinirli_balik написал(а):

если стевия в таблетах, то как ее использовать в рецептах?

Сейчас в голову мысль пришла: если взять таблетку и просто растворить ее в небольшом количестве воды или растолочь в пыль, то вполне можно добавлять в выпечку!

0

290

sinirli_balik написал(а):

я видела только в таблетках в Мигросе.  тож неоднократно меня преследовала мысль:

В Мигросе и в Макро видела стевию сыпучую. Но она такая стоит 20 с чем-то лир.

0

291

Samanyolu написал(а):

Не посмотришь, какой у твоих состав?

смотрю:
beyaz seker ve rebaudioside A
в 1 кубике formkup stevia равен 2 кубикам обычным
чистая стевия есть в реале в магазинчике с травами. небольшой пакетик 20 с чем-то лир

0

292

Полгода назад тоже озаботилась этим вопросом и купила стевию, вот такую: http://s2.uploads.ru/t/3PA2c.jpg
.
Она оказалась качественной и чистой, без всяких добавок. Недавно хотела опять заказать с сайта, и нет ее нигде, взяла другую, вот такую:
http://s2.uploads.ru/t/HbXlN.jpg
.
К сожалению, в этой в составе сахароспирт. Если кто первую где увидит дайте знать.

0

293

Я думала я одна такая с кубиками сахара в выпечке,то блендером дроблю,то чуть водой полью и растворяю.

0

294

Selena20 написал(а):

Я думала я одна такая с кубиками сахара в выпечке,то блендером дроблю,то чуть водой полью и растворяю.

:flag: про воду я не додумалась)))))

0

295

Так как наша семья уже больше года как старается жить на пп (не считая приезда гостей)), а тут ещё и малому стала давать то, что и мы едим, то давно вместо сахара добавлЯю виноградный пекмез. Во многих рецептах пп читала что добавляют Кероб, как оказалось это местный харнуп пекмез, поэтому тоже можно)) конечно цвет блюда немного темнее, если мне нужен белый цвет готовлю без сахара, потом при подаче могу полить немного пекмезом. Я уже привыкла без соли и сахара готовить, муж тоже, поэтому больших трудностей нет))

0

296

purple написал(а):

давно вместо сахара добавлЯю виноградный пекме

А какое примерно соотношение пекмеза и сахара? Вместо стакана сахара, например, сколько пекмеза нужно?
(ясно, что пекмезы разные, но хотя бы примерно:))

0

297

Samanyolu, я на глаз, хочу слаще больше лью, не очень мало

0

298

вообщем распустилась я немного... стала лентяйничать, пропускать тренировки и бег... ела все что душа пожелает...
ВСЁ!!! хватит!!! с сегодняшнего дня взяла себя в руки!!! снова завела будильники на перекусы. хорошо позавтракала. выставила на стол 6 бутылок воды (а то снизила воду до 3...бутылок по 0,33). вечером на тренировку!!!
нечего становиться медведями и заплывать жиром!!!! даешь бой зимней малоактивности и поржорливости!!!

0

299

sinirli_balik написал(а):

хорошо позавтракала.

чем?

0

300

Benissata написал(а):

чем?

2 яичных белка, 1 кусок сыра, оливки, помидоры-огурцы.

0


Вы здесь » Моя Анталья » Спорт и правильное питание » Здоровое питание ‡делимся информацией