Девочки, возникла идея сделать альбом, где мы все можем выставлять свои приёмы пищи. Что это даст? Во-первых, возможность разнообразить нам свой рацион, т к своей фантазии иногда не хватает. Во-вторых, возможность увидеть какие-то свои недачёты и посоветовать друг другу что-то.
Худеем вместе Фотоальбом ‡Делимся своими завтраками/обедами/ужинами
Сообщений 121 страница 135 из 135
Поделиться103-04-2017 13:13
- Модератор
- Откуда: Анталия, Güzelbağ
- Сообщений: 4557
- Уважение: +311
- Награды:
- Позитив: +249
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней
Поделиться12122-04-2017 18:49
- Модератор
- Откуда: Анталия, Güzelbağ
- Сообщений: 4557
- Уважение: +311
- Награды:
- Позитив: +249
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней
Limana, немного. Банан можно убрать. Но даже с ним 157 / 8 / 7 / 19 на 100 гр
Поделиться12222-04-2017 18:51
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Benissata написал(а):
Limana, немного. Банан можно убрать. Но даже с ним 157 / 8 / 7 / 19 на 100 гр
Банан более чем нормально если редко,но вот меня смущают именно гранола
Поделиться12322-04-2017 18:53
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Benissata, слушай ,что то не могу найти тему где мы с тобой говорили о электрогриле,если найдёшь напиши что нибудь чтоб внизу в новых сообщениях видно было
Поделиться12422-04-2017 19:31
- Модератор
- Откуда: Анталия, Güzelbağ
- Сообщений: 4557
- Уважение: +311
- Награды:
- Позитив: +249
- Провел на форуме:
3 месяца 6 дней
Limana написал(а):
гранола
гранола моего собственного производства: овсяные хлопья, немного миндаля и изюма (грамм 20 на весь протвень) и вода со стевией. Отличный вкус.
Limana написал(а):
говорили о электрогриле
ага, напишу, я кстати, гриль купила, там и отпишусь чуть позже
Поделиться12522-04-2017 20:22
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Benissata, ага давай ,я тоже решила купить гриль поэтому много вопросов к тебе
Поделиться12623-04-2017 10:50
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Поделиться12725-04-2017 12:02
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Поделиться12825-04-2017 13:47
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Benissata, где ты моя фитоняшка?
Поделиться12928-04-2017 22:08
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Поделиться13028-04-2017 22:18
- Достучаться до небес
- Откуда: Antalya
- Сообщений: 1038
- Уважение: +277
- Награды:
- Позитив: +265
- Провел на форуме:
10 дней 12 часов
Limana, скажи честно, себе сколько котлеток положила 
У меня тоже сегодня на ужин котлеты гриль и салат ...
Поделиться13128-04-2017 22:41
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Laguna написал(а):
Limana, скажи честно, себе сколько котлеток положила
У меня тоже сегодня на ужин котлеты гриль и салат ...
Я съела 4
)) салат и стакан айрана
Поделиться13201-05-2017 21:01
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Поделиться13301-05-2017 21:03
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Benissata, Юль,можешь эту тему переименовать на "Фудселфи"? А то я постоянно путаю с темами худеем к лету и похудейка
Поделиться13413-05-2017 21:04
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Ужин тракториста
Поделиться13511-05-2021 08:46
А я подсела на овсяноблины рецепт с сыром, но можно сделать с бананами, на молоке или на воде, получается тоже полезно и очень вкусно! И красиво на тарелке смотрится, для детей и гостей дома просто идеальный завтрак!