Samanyolu, да мне чуть-чуть((стоят на месте 4-5 кг ну никак не уходят((((а большую часть уже скинула
Спортивные бесплатные курсы от беледие. ‡http://abbsporhizmetleri.com/
Сообщений 141 страница 160 из 171
Поделиться14101-07-2016 07:32
- Достучаться до небес
- Откуда: Antalya
- Сообщений: 4162
- Уважение: +118
- Награды:
- Позитив: +83
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней
Поделиться14201-07-2016 13:28
- Достучаться до небес
- Откуда: Merkez
- Сообщений: 2468
- Уважение: +54
- Награды:
- Позитив: +213
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней
Я попала на степ-аэробик. Не знаю..мое ли...как оно вообще?
Поделиться14301-07-2016 15:57
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 1414
- Уважение: +46
- Награды:
- Позитив: +66
- Провел на форуме:
18 дней 19 часов
bereza написал(а):
Не знаю..мое ли...как оно вообще?
я давно в России ходила, в хорошем фитнесс-клубе, как оно....на любителя, много координации движений, может быть тяжеловато, для коленей, говорят, не айс. Поняла, что не мое, больше не тянуло.
Поделиться14409-07-2016 23:40
- Достучаться до небес
- Откуда: Merkez
- Сообщений: 2468
- Уважение: +54
- Награды:
- Позитив: +213
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней
Щас посмотрела - дочь тоже попала на гимнастику в Ататюрк..но сейчас глянула - там столько новых секций!!! Я бы ее записала на баскетбол - ей бы точно понравилось!!!! Вот...ведь..ааа...
Поделиться14519-08-2016 08:38
- Достучаться до небес
- Откуда: Antalya
- Сообщений: 4162
- Уважение: +118
- Награды:
- Позитив: +83
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней
Samanyolu, спасибо!
Поделиться14619-08-2016 21:04
- Достучаться до небес
- Откуда: Merkez
- Сообщений: 2468
- Уважение: +54
- Награды:
- Позитив: +213
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней
что ж ..попробую на зумбу))) раз меня не берут в Асмек.
Поделиться14720-08-2016 16:12
- Достучаться до небес
- Откуда: Antalya
- Сообщений: 4162
- Уважение: +118
- Награды:
- Позитив: +83
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней
я на предыдущие пролетела из-за болезни((((в понедельник напоминалку поставлю с утра 
Поделиться14822-08-2016 14:07
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 1414
- Уважение: +46
- Награды:
- Позитив: +66
- Провел на форуме:
18 дней 19 часов
Напоминаю, девочки, запись уже идет.
Поделиться14922-08-2016 21:31
- Достучаться до небес
- Откуда: Antalya
- Сообщений: 4162
- Уважение: +118
- Награды:
- Позитив: +83
- Провел на форуме:
1 месяц 9 дней
у меня дубль 155 пилатес все никак не дойду
Поделиться15009-09-2016 12:40
- Достучаться до небес
- Откуда: Merkez
- Сообщений: 2468
- Уважение: +54
- Награды:
- Позитив: +213
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней
ну..вот..на зумбу я попала в "едеки"....вообще - есть шанс,что попаду? или 0? Придется после байрамов в наш спорт/зал - Сулейман Евджилмен записываться мне и дочери. В последний хоть ходить близко и на транспорте не ездить
Поделиться15109-09-2016 21:52
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 1414
- Уважение: +46
- Награды:
- Позитив: +66
- Провел на форуме:
18 дней 19 часов
bereza написал(а):
на зумбу я попала в "едеки"....вообще - есть шанс,что попаду? или 0?
Когда я ходила на фитнесс, у нас были присоединившиеся поздно запасные, были даже и довольно поздно присоединившиеся, так что шанс есть. Но если у тебя есть ближе зал с подходящими по времени занятиями, почему бы не пойти туда.
Поделиться15210-09-2016 17:23
- Достучаться до небес
- Откуда: Merkez
- Сообщений: 2468
- Уважение: +54
- Награды:
- Позитив: +213
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней
Наталья написал(а):
Когда я ходила на фитнесс, у нас были присоединившиеся поздно запасные, были даже и довольно поздно присоединившиеся, так что шанс есть
та ну их тогда. видимо то,что рыпнулась на зумбу,да еще с ранее засвеченным кимликом - поэтому и не попала.
Наталья написал(а):
Но если у тебя есть ближе зал с подходящими по времени занятиями, почему бы не пойти туда.
там только упражнения в вольной теме и то,когда я ходила - было 3 раза в неделю,в прошлом году сделали уже 2 раза в нед (я в прошлом году ходила на йогу в Афсим) и фитнесс с пялящимися мужиками,что вообще не мое. я заниматься хочу,а не психовать
Поделиться15310-09-2016 22:46
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 1414
- Уважение: +46
- Награды:
- Позитив: +66
- Провел на форуме:
18 дней 19 часов
bereza написал(а):
видимо то,что рыпнулась на зумбу
я думаю, что если ты до этого без проблем посещала занятия, т.е. без пропусков, то в этот раз просто поздно села записываться. У нас в Коньяалты Зумба очень популярна и тетки почти все валят на нее, следовательно группа набирается за первый час записи, думаю.
Меня лично радует, что в Асфимах разные дни занятий для женщин и мужчин.
Поделиться15410-09-2016 23:01
- Достучаться до небес
- Откуда: Merkez
- Сообщений: 2468
- Уважение: +54
- Награды:
- Позитив: +213
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней
Наталья написал(а):
У нас в Коньяалты Зумба очень популярна и тетки почти все валят на нее, следовательно группа набирается за первый час записи, думаю.
да..я вспомнила только через 1,5 часа про запись
Наталья написал(а):
что если ты до этого без проблем посещала занятия, т.е. без пропусков
вообще - пропоускала,конечно,я ж работаю..короче..фиг с ними
Хотела что-то новое попробовать..но в пролете..на йогу не хотелось - степ слишком бешеный
Поделиться15512-09-2016 18:04
- Достучаться до небес
- Откуда: Merkez
- Сообщений: 2468
- Уважение: +54
- Награды:
- Позитив: +213
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней
Samanyolu написал(а):
Я тоже поздно вспомнила, поэтому даже записываться не стала, ибо хотела только на зумбу, а там не то что в первый час, в первые минуты все забивается.
да ты что! я и не знала,что зумба так популярна..а я-то подумала - за какие-такие грехи меня в едеки записали
Samanyolu написал(а):
весной вроде было опять три раза, хотя уже точно не вспомню, я утром так и не добралась туда. А тренер есть на фитнесе? Кто-то показывает, как тягать железо?
фитнесс там в то же время,что и эти занятия . тренер был 1 на все-про все + там прямо под открытие толпятся тетки,занимающие моментально беговые дорожки..короче..не мое все это
Поделиться15621-09-2016 23:08
- Между небом и землей
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 723
- Уважение: +30
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня
записалась я сегодня на водную гимнастику в беледие, с октября начинается, два раза в неделю. Никто случайно не записывался туда?
Отредактировано cilek (21-09-2016 23:08)
Поделиться15721-09-2016 23:36
- Достучаться до небес
- Откуда: Акдениз
- Сообщений: 4038
- Уважение: +243
- Награды:
- Позитив: +236
- Провел на форуме:
1 месяц 12 дней
cilek написал(а):
записалась я сегодня на водную гимнастику в беледие, с октября начинается, два раза в неделю. Никто случайно не записывался туда?
Отредактировано cilek (Сегодня 23:08)
Я в России ходила. Какой же кайф это. Это где будет?на портакал чичеи?
Поделиться15822-09-2016 09:25
- Между небом и землей
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 723
- Уважение: +30
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня
irina7 написал(а):
Я в России ходила. Какой же кайф это. Это где будет?на портакал чичеи?
да там, вт чт 9-10.15
Поделиться15922-09-2016 11:50
- Между небом и землей
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 723
- Уважение: +30
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня
Samanyolu написал(а):
Там бассейн какой-то есть?
олимпийский бассейн же там
Поделиться16022-09-2016 13:53
- Достучаться до небес
- Откуда: Merkez
- Сообщений: 2468
- Уважение: +54
- Награды:
- Позитив: +213
- Провел на форуме:
1 месяц 7 дней
cilek, Людок,спасибо за напоминание! Я записала дочу на хентбол (гандбол)по сб-вс с утра,себя - на каждодневный фитнесс с 17 часов. Так что и хорошо,что я пролетела на зумбу. Неудобно ездить (ходить) аж за марк анталью. А тут - наш стадион. недалеко.
Отредактировано bereza (22-09-2016 14:26)