sinirli_balik написал(а):
ты бегала?
Традиционно - марафон бежала )) Третья стала, но уступила нашим сильнейшим девочкам из России ))
марафон RUNTALYA - RUNATOLIA ‡ежегодный забег
Сообщений 301 страница 306 из 306
Поделиться30112-03-2018 17:15
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 1015
- Уважение: +64
- Награды:
- Позитив: +164
- Провел на форуме:
12 дней 18 часов
Поделиться30213-03-2018 10:11
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
Viktoria написал(а):
Традиционно - марафон бежала )) Третья стала, но уступила нашим сильнейшим девочкам из России ))
Молодец! Поздравляю! 
мы как обычно 10К, единственное в этот раз бежали corporate challenge, девочке из нашей комманды стало плохо на 7ом километре, я остановилась в месте с нею, подождола пока она придет в себя, не могла ее оставить. минуты 3 как минимум рядом была, пока у нее цвет лица пришел в себя, пока задышала ровно... Посему мой результат в этом году - 1:08:02.
В этом году будем участвовать в Wings for Life World Run в Измире)))) попробуем свои силы))))
Поделиться30313-03-2018 15:37
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 1015
- Уважение: +64
- Награды:
- Позитив: +164
- Провел на форуме:
12 дней 18 часов
sinirli_balik написал(а):
Wings for Life World Run в Измире
Ну и я вас поздравляю )) Главное же участие!! 
У меня была цель просто сделать длительную тренировку, но за 13 км до финиша, догнав турчанку (которая шла третьей), мой характер взял свое... Решила, что мне надо закрыть пьедестал.. Вот и получилось, что вся тройка русские девушки, плюс я сделала тренировку и к тому же пробежала по личному 
На счет Измира еще подумаю, надо посмотреть что за старты будут в это время.. Если что удачи тебе!!! )))
Поделиться30430-09-2018 08:59
- Достучаться до небес
- Сообщений: 2931
- Уважение: +300
- Награды:
- Позитив: +176
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней
Началась регистрация на 2019 год. Хочу пробежать 10К. пока не верится что не занимаясь спортом совсем я смогу пробежать, но готовлюсь, готовлюсь медленно и уверенно) девочки, которые уже бегают на что обратить внимание при беге? Какие нюансы учесть начинающим?
Поделиться30501-10-2018 16:12
- Достучаться до небес
- Сообщений: 8121
- Уважение: +251
- Награды:
- Позитив: +177
- Провел на форуме:
2 месяца 20 дней
purple, я с тренером начнем бегать и групповые тренировки на улице 3-4 человека в октябре. Она сейчас на соревнованиях, вернется соберем группу. Без подготовки не пробежать лично мне, я даже 2 км коекак не смогла за 30минут
Поделиться30602-10-2018 08:39
- Достучаться до небес
- Сообщений: 2931
- Уважение: +300
- Награды:
- Позитив: +176
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней
olechka785 написал(а):
Без подготовки не пробежать л
Сложно конечно