Viktoria, поздравляю! 
марафон RUNTALYA - RUNATOLIA ‡ежегодный забег
Сообщений 201 страница 220 из 321
Поделиться20106-03-2016 23:35
- Достучаться до небес
- Сообщений: 2980
- Уважение: +122
- Награды:
- Позитив: +104
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день
Поделиться20206-03-2016 23:38
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 1015
- Уважение: +64
- Награды:
- Позитив: +164
- Провел на форуме:
12 дней 18 часов
sinirli_balik написал(а):
не представляю какую выдержку, силу воли, стремление, выносливость нужно иметь чтобы это сделать!!!!!!!
Теперь ты понимаешь, почему я пока не в зале со штангой 
:flirt 
: Впереди еще несколько небольших стартов и с июня снова начну подготовку к марафону, но уже в Стамбуле!! ))
Поделиться20306-03-2016 23:43
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 1015
- Уважение: +64
- Награды:
- Позитив: +164
- Провел на форуме:
12 дней 18 часов
sinirli_balik написал(а):
я не знаю правильно ли это так разогреваться перед марафоном или полумарафоном
Я разминаюсь всегда, перед любой дистанцией... И бег в разминке, для меня, основа из всех основ... А на 10 км, не грех и чуточку пробежаться 
Поделиться20407-03-2016 00:02
- Достучаться до небес
- Откуда: Лара-Гюзельоба
- Сообщений: 2662
- Уважение: +77
- Награды:
- Позитив: +11
- Провел на форуме:
23 дня 2 часа
Viktoria, вы умница!поздравляю!
Поделиться20507-03-2016 09:58
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
Viktoria написал(а):
Но это еще не все радости... Самое главное для меня, что я смогла улучшить свой личный рекорд.. и пробежать на 11 минут быстрее, чем в прошлом году, пробежав за 3 ч. 16 минут!!!
ага, я уже посмотрела твой прошлогодний результат. Молодец!!! 
Поделиться20607-03-2016 10:04
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
Viktoria написал(а):
Теперь ты понимаешь, почему я пока не в зале со штангой
хихи)))) каждому свое)))))))
Viktoria написал(а):
с июня снова начну подготовку к марафону, но уже в Стамбуле!! ))
Водафон марафон это твой приз?
подскажи пожалуйста, что за забег будет в мае в адрасане? и есть ли какой-то сайт где можно отслеживать такие забеги по турции?
Поделиться20707-03-2016 10:54
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья,Коньялта,Арапсую.
- Сообщений: 2572
- Уважение: +168
- Награды:
- Позитив: +193
- Провел на форуме:
1 месяц 2 дня
Viktoria, Поздравляю!
Поделиться20807-03-2016 11:13
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
это начало, где-то в 8:30 утра
это готовятся к старту полумарафон и марафонцы
слева мужчина, они с женой и ребенком в коляске участвовали в 10км
Поделиться20907-03-2016 11:15
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
на правой ноге прикреплен чип, который и засекает время
а это мой номер)))))))
Поделиться21007-03-2016 13:46
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 3318
- Уважение: +262
- Награды:
- Позитив: +764
- Провел на форуме:
1 месяц 25 дней
sinirli_balik написал(а):
слева мужчина, они с женой и ребенком в коляске участвовали в 10км
я видела одну коляску в этом году только. не знаю, правда, много ли их было. в прошлом году несколько мы видели, пока сидели завтракали на Ышикларе
Поделиться21107-03-2016 16:02
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 1015
- Уважение: +64
- Награды:
- Позитив: +164
- Провел на форуме:
12 дней 18 часов
sinirli_balik написал(а):
Водафон марафон это твой приз?
Да, приглашение в Стамбул на этот марафон + бесплатный перелет в обе стороны + проживание в гостинице на 3 ночи. Ну и конечно памятные призы дали 
А победитель летит в Амстердам 
Так что теперь есть к чему стремиться 
Поделиться21207-03-2016 16:28
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 1015
- Уважение: +64
- Награды:
- Позитив: +164
- Провел на форуме:
12 дней 18 часов
sinirli_balik написал(а):
что за забег будет в мае в адрасане? и есть ли какой-то сайт где можно отслеживать такие забеги по турции?
Про Адрасан не слышала.. 
У меня ближайшие выезды Манавгат и Измир.. Если поступит приглашение, может и туда рвану..
Про сайты не в курсе, мне просто приглашения поступают или предупреждают заранее где есть старты.. Посмотри этот сайт, там правда не все старты в Турции: http://runbursa.com/2015/10/06/yaris-takvimi-2016/
Отредактировано Viktoria (07-03-2016 16:28)
Поделиться21307-03-2016 16:30
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 1015
- Уважение: +64
- Награды:
- Позитив: +164
- Провел на форуме:
12 дней 18 часов
Девочки, спасибо всем за поздравления!!!!!!! 
Поделиться21407-03-2016 17:12
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
Viktoria написал(а):
Посмотри этот сайт
я так... ради интереса... спасибо)))
Поделиться21507-03-2016 17:22
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 1015
- Уважение: +64
- Награды:
- Позитив: +164
- Провел на форуме:
12 дней 18 часов
Девочки, если кто найдет сайт с результатами и сертификатами Рунталии в инете, дайте знать, плиз... Может не там ищу ))))
Поделиться21607-03-2016 17:28
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
Viktoria написал(а):
с результатами и сертификатами Рунталии
я уже всё скачала. сертификат на рунталье, а результаты departiming.com
Поделиться21707-03-2016 19:05
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталия
- Сообщений: 1015
- Уважение: +64
- Награды:
- Позитив: +164
- Провел на форуме:
12 дней 18 часов
sinirli_balik написал(а):
я уже всё скачала. сертификат на рунталье, а результаты departiming.com
у меня почему то ни телефон ни комп ни чего не может скачать 
... ((
Отредактировано Viktoria (07-03-2016 19:07)
Поделиться21807-03-2016 22:36
- Достучаться до небес
- Сообщений: 2931
- Уважение: +300
- Награды:
- Позитив: +176
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней
http://www.tahtaliruntosky.com
Вот тут инфа про адрасан
Поделиться21908-03-2016 10:12
- Модератор
- Откуда: Лара
- Сообщений: 13654
- Уважение: +825
- Награды:
- Позитив: +1319
- Провел на форуме:
2 месяца 24 дня
purple, так run to sky это же так сказать "бег с препятствиями". т.е. там не трасса, а горы-реки-косогоры, по которым и нужно скакать... той муж уверен, что хочет в этом поучаствовать?????
Поделиться22008-03-2016 10:25
- Достучаться до небес
- Сообщений: 2931
- Уважение: +300
- Награды:
- Позитив: +176
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней
sinirli_balik, да, он бежит в халк забеге, там все проще как я поняля