Turkgunesi написал(а):
Limana, а мне айфон, ахаха
😲🙈
Худеем вместе к лету! ‡группа +70
Сообщений 601 страница 620 из 990
Поделиться60107-04-2017 12:35
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Поделиться60207-04-2017 13:31
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 3416
- Уважение: +271
- Награды:
- Позитив: +7
- Провел на форуме:
22 дня 16 часов
Limana, 
Поделиться60307-04-2017 13:46
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
Пошла я 🏃♀🤸♂🤸♀🏌♀🏋♀🚴♀
Поделиться60408-04-2017 12:05
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
Benissata написал(а):
Ну так может выкинь ты этот гербалайф и начинай нормально есть, а не голодать и закидывать в себя непонятно какие батончики и порошки?
Я уже поняла что я влезла в фигню(((( он хуже не делает но и не помогает
Limana написал(а):
Свет,без гербалайфа ты и так в неделю 2 кг скинешь,какой смысл пить тогда ?
Это как с моей знакомой турчанкой,решила как самая умная расстаться с жиром с помощью липосакции ,пошла на консультацию . Врач ей сказал что после операции будешь на жидком питании,минимум 6 месяцев откажешься от мучного,жареного и тд . И подумала она значит что за такой срок и отказавшись от этих продуктов она и сама похудеет без всяких операции:))) и сама скинула 32 кг за 8-9 месяцев
Почему я пошла в гербалайф потому что у меня уже были не удачные попытки похудеть, я сидела на ПП, но вес не уходил
Поделиться60508-04-2017 12:07
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
Поделиться60608-04-2017 12:07
- Достучаться до небес
- Откуда: Акдениз
- Сообщений: 4038
- Уважение: +243
- Награды:
- Позитив: +236
- Провел на форуме:
1 месяц 12 дней
Kaya написал(а):
Я уже поняла что я влезла в фигню(((( он хуже не делает но и не помогает
нужен период какой-то. Вроде ж только начала его принимать?
Поделиться60708-04-2017 12:09
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
кому интересно вот профиль в инстаграм @svetlana_shidlovskaya я впечатлена
Поделиться60808-04-2017 12:12
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
irina7, 10 дней, я решила со след месяца в зал, у меня сейчас нет возможности ходить в спорт зал, в след месяце буду свободней. Сейчас вечером бегаю в парке с сыном и сейчас идем кататься на велосипеде
Поделиться60908-04-2017 12:15
- Достучаться до небес
- Откуда: Акдениз
- Сообщений: 4038
- Уважение: +243
- Награды:
- Позитив: +236
- Провел на форуме:
1 месяц 12 дней
Kaya написал(а):
irina7, 10 дней, я решила со след месяца в зал, у меня сейчас нет возможности ходить в спорт зал, в след месяце буду свободней. Сейчас вечером бегаю в парке с сыном и сейчас идем кататься на велосипеде
Ну 10 дней еще мало.
Думаю месяц как минимум нужен.
Я месяц пила. Был небольшой сдвиг.
Хотя видишь, сахара много говорят девочки.
Поделиться61008-04-2017 12:16
- Достучаться до небес
- Откуда: Акдениз
- Сообщений: 4038
- Уважение: +243
- Награды:
- Позитив: +236
- Провел на форуме:
1 месяц 12 дней
Я не хожу в зал. Нет возможности из-за детей.
Дома занимаюсь. Так что не обязательно в зал ходить.
Поделиться61108-04-2017 12:17
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
irina7, посмотрим))) у меня в этом весе сдвиг будет в любом случае, вот когда похудею на 7 кг, вот тогда начнется борьба за каждый грамм
Поделиться61208-04-2017 12:19
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
Kaya написал(а):
@svetlana_shidlovskaya
по ее инстаграмму я сделала вывод, что мне нужны контейнеры 5 штук, что бы я вечером все наготовила и раскидала по ним тк меня раздражает, только приготовил съела, потом опять что то готовить, лучше все сразу за 1 раз и мне и семье
Поделиться61308-04-2017 12:21
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 3416
- Уважение: +271
- Награды:
- Позитив: +7
- Провел на форуме:
22 дня 16 часов
Kaya написал(а):
я сидела на ПП, но вес не уходил
Kaya, просто не правильно сидели, на ПП невозможно НЕ похудеть
Поделиться61408-04-2017 12:37
- Достучаться до небес
- Откуда: Хурма
- Сообщений: 2941
- Уважение: +87
- Награды:
- Позитив: +2
- Провел на форуме:
1 месяц 21 день
Turkgunesi, у меня уходило 3 кг и потом вставал вес, может надо было уменьшать каллорийность, когда не было результата я бросала и еще я поняла, недосып тоже влияет, я спала сегодня 6 часов и просто разбита, ничего не хочу делать
Поделиться61508-04-2017 12:50
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 3416
- Уважение: +271
- Награды:
- Позитив: +7
- Провел на форуме:
22 дня 16 часов
Kaya, спать очень важно, потому что это влияет на набор веса.
Поделиться61608-04-2017 14:17
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
😂😂😂😂
Поделиться61708-04-2017 14:57
- Достучаться до небес
- Откуда: Акдениз
- Сообщений: 4038
- Уважение: +243
- Награды:
- Позитив: +236
- Провел на форуме:
1 месяц 12 дней
Limana, однозначно 😂
Поделиться61809-04-2017 11:48
- Между небом и землей
- Откуда: ул.Наренджие.центр.
- Сообщений: 516
- Уважение: +30
- Награды:
- Позитив: +44
- Провел на форуме:
4 дня 3 часа
Limana написал(а):
😂😂😂😂
Поделиться61910-04-2017 11:21
- Достучаться до небес
- Сообщений: 8121
- Уважение: +251
- Награды:
- Позитив: +177
- Провел на форуме:
2 месяца 20 дней
Limana, а почему нельзя на завтрак хлеб хотя бы не белый а грубого помола ? После такого непитательного завтрака жрать уже через час охота
Поделиться62010-04-2017 11:26
- Достучаться до небес
- Откуда: Анталья
- Сообщений: 6008
- Уважение: +386
- Награды:
- Позитив: +217
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней
olechka785 написал(а):
Limana, а почему нельзя на завтрак хлеб хотя бы не белый а грубого помола ? После такого непитательного завтрака жрать уже через час охота
На фото не белый хлеб,почему ты считаешь что завтрак не питательный ?2 вида сыра,2 яйца,это белки. клетчатка овощи. ну и грецкие орехи это жир. хлеб -углевод . все что необходимо для организма есть. жрать неохота . к тому же через пару часов будет обед с мясом с салатом .
Оль ты по себе не суди ты ягнёнка целого съешь и не наедаешься все мы знаем 
)) при этом не набираешь вес