Моя Анталья |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Моя Анталья » Теперь я - мама! » Восстанавливаемся после родов.
а это что за звери? тож сдается мне, не супер полезное. хотя я профан в этом, возможно, ничего вредного и нет на ГВ
Это тебе в похудейке люди точно объяснят что это за прелести такие. Я тоже не знаю.
Это тебе в похудейке люди точно объяснят что это за прелести такие. Я тоже не знаю.
не, я примерно знаю, что это. но почему-то всегда считала, что все эти спортивные примочки и добавки не совместимы с беременностью и лактацией. ладно, пусть ест, что хочет Утяшева )))
Хе-хе, я в дородовой вес вернулась через неделю примерно, а еще через недельки 2е 5кг сбросила. А набрала за беременность 7кг из них 3060 малыш весил.
Ни диет ничего, ем конечно все то что бы газов поменьше было.
И кофе у нее и вино. При ГВ то!
Однако.
почему бы и нет.красное вино полбакальчика даже полезно.
Ни диет ничего, ем конечно все то что бы газов поменьше было.
у меня также только я это называю не похудение а истощение
у меня также только я это называю не похудение а истощение
И у меня так же, вешу меньше, чем до беременности, но цель еще 6 кг хотя бы, но блин сброс веса остановился
Хе-хе, я в дородовой вес вернулась через неделю примерно, а еще через недельки 2е 5кг сбросила. А набрала за беременность 7кг из них 3060 малыш весил.
Ничего себе! Бывает же такое! Я за беременность набрала 14 кг.
https://deti.mail.ru/news/molodaya-mama … ej-formoj/
ПРОСТО ТАК СТАТЬЯ К СВЕДЕНИЮ, там имена людей по чьим программам занималась женщина
Уже почти 1,5 мес как закончила гв, поправилась на 3 кг, ужас!!! Питание не особо изменилось, понятно что энергии меньше уходит, но как остановить этот процесс? 
Уже почти 1,5 мес как закончила гв, поправилась на 3 кг, ужас!!! Питание не особо изменилось, понятно что энергии меньше уходит, но как остановить этот процесс?
боюсь этого. и так вернулись почти все кг сброшенные в начале гв. (((
и так вернулись почти все кг сброшенные в начале гв.
ужасно жалею о том, что начала давать себе слабинку после начала прикорма...так и пошло- поехало 
ужасно жалею о том, что начала давать себе слабинку после начала прикорма...так и пошло- поехало
то же самое. всякие вкусняхи постоянно. рррррр.
Через какое время после гв вы начали посещать тренажёрку?
İnteres, Алена, я в тренажерку не ходила, но на эллиптическом тренажере начала заниматься через 7 мес после родов, ежедневно
а почему нельзя раньше
Через какое время после гв вы начали посещать тренажёрку?
вопрос в том, ходили ли вы туда до этого? и почему обязательно туда? можно и дома заниматься. Посмотрите http://www.healthywithnana.com/index.html
Я после кесарева заниматься спортом начала через полтора месяца. Через шесть месяцев после кесарева начала качать пресс.
Но я занималась и во время беременности ( фитнесом для беременных)
purple, у нас эллиптик сломан, а до этого я на нём каталась до 7 месяца беременности и 4 месяца после родов.
вопрос в том, ходили ли вы туда до этого? и почему обязательно туда? можно и дома заниматься. Посмотрите
sinirli_balik, можно, конечно, кто ж отрицает. Однако охота и от дома отдохнуть, и позаниматься 
Я после кесарева заниматься спортом начала через полтора месяца. Через шесть месяцев после кесарева начала качать пресс.
А я на 5 сутки после родов, в том числе и пресс качать потихоньку, иначе живот фартуком обвиснет запросто после кс.
Но я занималась и во время беременности ( фитнесом для беременных)
Аналогично,потому и за всю беременность набрала 7 кг, из которых 3620 был ребёнок
а для упругой попки какие упражненьица посоветуете. пресс качаю уже
Вы здесь » Моя Анталья » Теперь я - мама! » Восстанавливаемся после родов.