Lenochek,

Ну ты даешь))) вот где трудолюбие и любовь к искусству я тоже в понедельник дочь рожала)

Вот это да! Молодец)))

Предупреждаю!Это заразно)))Проверено на подругах и знакомых))

воо как?((( а у меня поменьше стало сводить..муж каждый вечер массаж делает,помогает по ходу)

Магне В6
и бананы
Про бананы мне вообще в Турции доктор сказала. В Турции выписывали тоже какое-то лекарство, убейте не помню уде названия. Выпила наверно пару таблеток, а потом просто съедала два банана в день и все нормализовалось. А сводило так, что ужас просто.
Еще в момент приступа надо вытянуть ногу, которую сводит, вперед, и тянуть сколько сил в этот момент хватает пяткой (!!!!!) вперед, а пальчики на ноге при этом "смотрят" на тебя. То есть тянешь ногу вперед, пятку вперед, а пальцы даже не вверх, а на себя (на лицо грубо говоря).

да, это очень помогает. больно сначала, надо через боль вытянуть. и сразу отпускает. и потом не тянет икры

Тоже смотрим жить здорово)) я пила магний во время беременности, помогало

sinirli_balik, ну а то что выше перечислено, есть надо совсем не много.
А в щавеле, кислота есть, тоже не совсем гуд, у кого с почками проблемы.

Януличка Красивая, ну я так полагаю, даже если и все в порядке, то в беременность могут быть сюрпризы